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沙河市霞渠李氏【种德堂】

弘扬中华美德传承孝道文化褒贬社会风气,探讨施孝途径,促进家庭和睦.

 
 
 
 
 
 

河北省 邢台市 双鱼座

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1947年生人,中共党员,1965年参加工作。曾任赤脚医生、医士、医师、卫生统计师、全国除害灭病防治员、客座教、流行病科主任、计生办主任、计生协会秘书长、沙河市健康促进专家委员会主任、北京光明中医分院院长、科技协会第一届代表【现代计划生育管理学】【中华临床医学进展】【实用临床综合医学】、【实用综合医学】【中国保健医学】等杂志书籍的编委、副主编,全县劳动模范、模范干部。河北省科技进步二等奖。沙河市志载入者。先后发表论文30多篇,其中国家级13篇、省市级15篇、著作3部。
 
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[置顶] 【转载】【原创】我代乡邻写祭文

2016-7-9 6:58:37 阅读33 评论0 92016/07 July9

祭   文

悲泪伤心风号鹤唳人何处

哀情惨目月落乌啼霜满天

2016年农历5月初6,我们的父亲(白来厚)在与死神顽强抗争了   天后,无奈的筋疲力尽的走完了他七十一载的人生历程。顿时,我们觉得天旋地转,日月无光。母亲眼含热泪,我们泣血稽颡,亲友连连哀叹,街坊扼腕叹息……

父亲啊,父亲!

我们多想挽回您那鲜活的生命,可病魔无情,一筹莫展。

我们多想和您促膝长谈,再叙亲情,可一别永别,慈颜难见。

我们多想聆听您那谆谆教诲,哪怕是严厉斥责,可音容杳无,悲声凄惨。

怎能忘记啊!忘不了父亲千辛万苦的养育之恩;忘不了父亲千丝万缕的骨肉亲情;忘不了父亲千言万语的慈爱教诲。

昔日,父爱千般暖心房,今朝,父逝万哀侵肺腑。眼望灵棚,呆若木鸡,悲泪长流,思绪悠悠。

父亲一生最大的特点是性情刚烈,嫉恶如仇,心直口快,爱憎分明。他的眼睛里容不得半点儿沙子,对于社会上乃至家里哪怕一丁点儿邪恶倾向都不放过,仗义出手,匡扶正义。从小就教育我们明明白白做事,堂堂正正做人。不允许有丝毫非分之想,不妥之事。使我们受益匪浅,终生得益。

父亲生于1946年农历9月8日。三岁那年,他的生父去逝。生活所逼,迫于无奈,奶奶带着父亲改嫁到西冯城村白门。好在爷爷视父亲为己出,不是亲生,胜似亲生。父亲没有受到爷爷丝毫歧视,爷爷精心培育父亲成长,一家人和和睦睦,共度艰辛。我们对爷爷的大恩大德深表敬意。

父亲是个感恩戴德的大孝子,永远是我们学习的楷模。

作者  | 2016-7-9 6:58:37 | 阅读(33) |评论(0) | 阅读全文>>

[置顶] 老红军—王政纲

2016-3-26 15:37:45 阅读835 评论0 262016/03 Mar26

王政纲

王政纲是十六世李克田三女李秀兰婿,1922年7月生于四川省通江县平溪坝,从小跟着父亲给地主做长工,1931年他父亲任四川省通江县苏维埃政府主席。他哥哥王正纲任交通员。1933年初参加了红四军队伍。1935年3月参加了强渡嘉陵江战役,是红军史上对敌正面作战投入兵力最多,历时最长,规模最大的一次大江大河作战。它的胜利,使红四方面军士气空前高涨,国民党军阀心惊胆战,实现了“强渡嘉陵江,迎接党中央”的目标,为中央红军入川创造了极为有利的条件。从此,威震敌胆的红四方面军撤离川陕革命根据地,正式挥师西进,开始了艰苦卓越的万里长征。红军渡因此成为了红四方面军长征的出发地开始进行万里长征;于1936年10月到达陕北根据地,经过休整;于1937年9月在129师385旅任任宣传员。1938年11月到达沙河县进行抗战宣传活动。经过抗大培训,1938年19月在129师385旅任宣传员;同年到达沙河县进行抗战宣传活动。经过抗大培训后;1939年曾任一区、二区、三区区干队政治委员、主要活动在羊范五仲、孔庄、左村、纸房、蝉房、渡口、册井、栾卸、窑坡、高店、羊范、武仲、北掌、赞善、霞渠及铁路沿线进行抗日活动。1941年9月参加邢、沙、永战役。1942年时任八路军沙河县敌后武工队副政委(賈慧生兼政委)、军干队政委,经常带领武工队50余人出没于高粱地里、芦苇丛中,拔据点、割电线、炸桥梁(沙河县志仅记载了沙河武工队炸毁沙河铁桥一处),常是一天行程一二百里。一次,敌人误认为是八路军主力,调集一团兵力“围剿”,武工队员以少制多,巧妙周旋。用地雷炸毁日军一个小分队,炸掉火车一列(通江县人民政府网(抗战时期的通江人)。

作者  | 2016-3-26 15:37:45 | 阅读(835) |评论(0) | 阅读全文>>

[置顶] 【转载】一读就错的50个历史人名

2016-3-18 8:24:38 阅读21 评论0 182016/03 Mar18

作者  | 2016-3-18 8:24:38 | 阅读(21) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】六种食物有效降血糖,食谱都给你搭配好了!

2017-7-13 7:31:16 阅读1 评论0 132017/07 July13

苦瓜

味极苦,性寒,有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用,能降低血糖,对糖尿病有良好的防治作用。

| 推荐食谱:凉拌苦瓜 |

/ 食材 /

苦瓜500克,熟植物油9克

酱油10克,豆瓣酱20克,精盐2克

辣椒丝25克,蒜泥5克

/ 步骤 /

1、将苦瓜一剖两半,去瓤洗净后切1厘米宽的条,在沸水中烫一下放人凉开水中浸凉捞出,控净水分。

2、将苦瓜条加辣椒丝和精盐后,控出水分,然后放凉开水中浸凉捞出,放人酱油、豆瓣酱、蒜泥和熟油拌匀即可。

南瓜

味甘,性温,有补中益气、消炎止痛的功能。现代研究发现,南瓜能促进胰岛素的分泌,从而降低血糖。

| 推荐食谱:浓香南瓜饭 |

/ 食材 /

南瓜400克,大米200克

食油2汤匙,食盐1茶匙,清水500毫升

/ 步骤 /

1、将南瓜去皮去籽后切成小块;大米清洗干净备用。

2、炒锅内倒入2汤匙食油,烧至7分热,然后倒入南瓜块翻炒1分钟。

3、倒入洗净的大米与南瓜炒匀,然后加入约500毫升清水,使其刚好没过大米,盖上锅盖转为中火焖10分钟。

4、然后打开盖,调入盐翻炒均匀,再次盖上锅盖,用最小火焖15-20分钟,收干水分后即可。

洋葱

味甘、辛,性微温,与葱、蒜性味相近,具有健胃、增进食欲、行气宽中的功效,与大蒜一起食用有降糖效果。经常食用洋葱,既可充饥,又能降糖治病。

作者  | 2017-7-13 7:31:16 | 阅读(1) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】人过六十,要守住六件事!

2017-7-5 7:22:54 阅读0 评论0 52017/07 July5

当我们年近六十的时候或者六十多岁了,我们就已经看过了许多人和事,经历了许多起起落落。但是,在经历这些人和事、起与落之后,我们的生活仍然还有诸多不如意,怎么办呢?

无论您是年近六十、还是已经年过六十了,一定要守住下面这六件事,六十岁以后,乐享生活就在这六件事上了!

1、守住自己的老本。

中老年人不能为儿女把“老本”全部花光。常言道:“儿有女有不如自己有。”一旦自己手中没有了维持基本生活的钱财,回过头来再伸手向儿女要,就没那么方便了。

此外,自己留下来的钱也要舍得花。给自己该花一块的,决不去花八毛,你后半生的消费是有限的,没有必要对自己吝啬,也省不到那去,省了也不会有人给你立牌坊,省了苦的只有自己。

2、守住自己的健康。

能够活着,能够拥有健康的身体,是值得被人羡慕的,是有些人散尽一生积蓄的财富,想买也买不到的。所以健康应成为大家安身立命之本,最大的成功就是健康地活着。

健康是自己的,只有靠自己去努力。退休后多学学养生专家的养生之道,多行动、多锻炼,这样才能真正健康长寿。

3、守住自己的老友。

不少老年人成天在家,老夫老妻抬头低头、出出进进,见到的都是老伴,无疑有孤独、寂寞之感。老年人应该多交些推心置腹的朋友,经常在一起聊天玩乐。

朋友是老年快乐的吉祥鸟,但不可再交不靠谱的朋友。没必要把太多人请进生命里,而是要把自己宝贵的时间和精力留给自己关心的人,留给懂自己的人。

4、守住自己的嘴巴。

树老根多,人老话多。都说人老了爱唠叨,可话多了不讨人喜欢。所以,老朋友们不妨给自己定一个说话的规矩,做个讨人喜欢的中老年人。

作者  | 2017-7-5 7:22:54 | 阅读(0) |评论(0) | 阅读全文>>

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